このブログは、カウントもなく、返信もないサイトなので、何の反応も期待しない私の日記（メモ）のようなサイトである。今日（9月20日）の一日をメモっておこう。
朝7時に目が覚める。昨日の明石研の飲み会のアルコールが少し残っている感じ。
7時30分 ソフィー（犬）の散歩と、犬に朝食を与える（野菜と鶏肉を一緒に煮たものとドッグフード）
8時 パンを焼き、コヒーを入れ、サラダを作り、家人と朝食。新聞を一読。
8時30分 生後9カ月になる子ども（孫）を抱き（重さは９キロ近くある）、外を１０分ほど散歩。最近、人見知りをするようになり、近所の人にあやされ、泣き顔に。
9時 美味しそうなリンゴがたくさんあったので、リンゴケーキ作りに挑戦。ケーキ作りは半年ぶり（リンゴケーキは１年ぶり）なので、レシピをみながら慎重に。ただ材料を混ぜ電子レンジに入れチンする(コンベックで４０分加熱)だけなので、料理のできない私も作れる。
10時25分 家の前の小学校の体育館で、毎週日曜日にある卓球愛好会の練習に参加。今日は１３名ほど。準備体操から始まり、メンバーを１０分ずつで交代して１対１の打ち合い。私よりうまい人がほとんどなので、集中する。参加者の平均年齢は65歳くらいではないかと思う（老人クラブのよう）。そこに、朝作ったリンゴケーキを持って行き、休憩時間に食べてもらう。一応、喜ばれる。
11時40分 卓球練習は２時間あるのだが、後半の試合の方は、パスして帰り、家でメールのチエック。
12時30分 家人と昼食（近所のKさんからいただいた韓国料理をいただく）
13時 時間ができたので、テニススクールのレッスンを受けに行くことを急に思い立ち、インターネットで申し込み、準備をする。
13時13分 自転車で、スポーツクラブへ猛ダッシュ。
13時23分 ３分遅れで、テニススクールのレッスンに参加。参加者は私を含め６人（男３、女３、年寄りはもう一人いて、後は若い人）。前半３分の１は、コーチの出す球を交代で撃ち、後半３分の２は、試合形式の練習の為、今日のレッスンは楽しい。その後は、スポーツクラブの温泉（もどき）に入り（サウナもある）、体をほぐす。。
16時 近所のKさん宅から、昨日私の参加できなかったバーベキューをやるので来ないかという誘いにのり、ビールをもって駆けつける。庭で、昔ながらの七輪を使っての、韓国風の焼肉。ビールと一緒に美味しくいただく。さんまの七輪焼きも美味しかった。１０年ぶりぐらいに会ったKさんの娘さん（小学生の頃よくうちの娘と遊んでいた）が、成人になり、美味しそうに日本酒を飲んでいたのが印象的。
18時 家に帰り、パソコンに向かっていたら、さすがに今日は朝から動き過ぎたのか、うとうと。ベットに横になり、ぐっすり。夜の11時過ぎに目を覚まし、夜食を食べ、お風呂に入り、この日記を書いている（現在1時50分）
今日も、後期の授業の準備や、いろいろな原稿の執筆が進まなかったことを気にしながら、明日（御宿に行く予定）に備えて寝ることになりそう。
リンゴケーキのレシピ
材料；卵（大）１個、紅玉（リンゴーいちょう切り）大１個、小麦粉100ｇ、サラダ油90㏄、砂糖70ｇ、ベイキングパウダー小１、汁レモン、バニラエッセンス、シナモン適量。
作り方；全部混ぜて、180度のオーブン（コンベック）で約20分焼く。
